【限時活動】泰國 Sabai-arom~心花怒放身體乳(200g) 茉莉花開/分手檸檬草/帶刺玫瑰/暹羅花開 4款可選 - 15285929網購經驗分享
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | Sabai-arom | |
| 商品名稱: | 泰國 Sabai-arom~心花怒放身體乳(200g) 4款可選 茉莉花開 網友一致推薦最新 分手檸檬草 帶刺玫瑰 暹羅花開 | |
| 商品規格: | 200g | |
| 產品說明: | 使用方法: 取適量身體乳塗抹於整個身體,按摩直到完全吸收為止。 | |
| 保存期限: | 茉莉花開-2020.10.03 分手檸檬草-2020.05.26 帶刺玫瑰-2019.02.22 暹羅花開-2020.07.18 精選優惠流行 | |
| 進貨來源:優惠專區網友開箱介紹 | 原產地平行輸入(台灣無代理商) | |
| 產地: | 2019熱銷產品特價產品泰國 | 商品備註: | 全新正品 | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
易瘦體質吃不胖的秘密!吃飯前1動作2周悄悄瘦3公斤
【早安健康/張承宇報導】有些人不論怎麼大吃,總能維持苗條纖細的身材;有些人即使百般忌口,卻老覺得連喝水、呼吸都會胖,到底是怎麼回事呢?日本醫學博士認為,打造易瘦體質的關鍵在舌頭,吃飯時喝綠茶、味噌湯,就能讓人遠離發胖食物、也不會想埋頭猛吃;食量小了、吃進的熱量少了,自然容易瘦、不復胖!
醫學博士:肥胖和味覺敏感度有關
日本暢銷書籍《不復胖減肥法(暫譯)》作者、醫學博士石川善樹認為,其實不復胖瘦身的關鍵,就在於舌頭的「味覺」。肥胖的人往往味覺不靈敏,比較喜歡高鹽、高糖、高油等容易讓人發胖的食物,就算成功減肥了,也會因為追求這類型的食物,而很快就復胖。
想要避免復胖,就需戒除調味濃重的食物;而如果能夠修正味覺,輕鬆享受味道清爽淡雅的食物,吃下肚的糖分、油脂、鹽分少了,自然就不容易復胖。石川善樹指出,味蕾的新陳代謝速度很快,大約10~12天就會被新的細胞取代,因此只要在短短10天內重整味覺,就能改善不良的飲食習慣,甚至有人透過這個方法,輕鬆瘦了2~3公斤!
用餐中喝茶、飯後喝味噌湯鍛鍊舌頭味覺防發胖
那麼要如何鍛鍊舌頭味覺呢?著有《擁有易瘦味覺的方法(暫譯)》一書的日本飲食文化專家小倉朋子建議,每天早上吃未經調味、烹調的高麗菜、小黃瓜、小番茄等蔬菜,有助於重整味覺;即使一開始覺得平淡無味,只要持續2週,就會漸漸開始覺得美味,對清淡飲食的接受度也會提高。
但是一時之間要轉變成清淡飲食,吃無調味的生菜,想必對許多人來說相當痛苦,不妨參考石川善樹的方法,幫助無痛鍛鍊味覺:
- 先聞一聞料理的香味,可以獲得精神上的滿足感,更容易吃飽。
- 用餐時間要在20分鐘以上,讓飽食中樞開始運作,避免吃太多。
而由於鮮味越高的食物,帶給大腦的滿足程度就越高,石川善樹也建議在用餐時,可以飲用帶有鮮味的綠茶或是昆布茶,不但能增加飽足感,也能訓練舌頭對味覺的敏感度;另外,在還沒吃下太多食物前喝一碗味噌湯,強烈的鮮味就能大幅提高味覺敏銳度與飽足感, 讓人不會想要繼續進食,有助控制食量。
另外石川善樹特別強調,最好不要在飯後吃甜點,醣類雖然可以帶來強烈的滿足感,但無法持久,因此容易陷入過度飲食的發胖陷阱。
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超越「他」 小賈索成灰熊歷史籃板王
體育中心/綜合報導
戲棚站久就是你的!曼菲斯灰熊球星小賈索(Marc Gasol)在主場112:104擊敗沙加緬度國王的比賽中單場摘15籃板,這位33歲西班牙中鋒也在賽後完成一項生涯重要的里程碑,登基灰熊隊歷史籃板王。
▲灰熊官方推特宣布新科隊史籃板王登基。(圖/翻攝自推特)
除此之外,生涯都在灰熊度過的Gasol,在累積數據上還保持著上場時間、進球數、得分、阻攻等多項隊史紀錄,本季他在14場出賽中交出場均16.1分、9籃板、3.9助攻、1.7抄截、0.8阻攻、和1.9顆三分球的成績單。(編輯:鄭廷瑋)
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