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《錦囊》糖尿病 首重控制飲食
根據統計資料顯示，台灣糖尿病患當中，很多人不了解糖尿病這種慢性病。
專家看法
開業中西醫師廖桂聲昨日表示，傳統中醫認為，糖尿病類似消渴、消痺等範疇，古代《黃帝內經》有記載，熱中、消中，不可服膏梁、芳草、石藥。古代醫書《金匱要略》中也對消渴病列入專篇深入研究。由此可見，對於糖尿病中醫早就有相關認知。
廖醫師指出，糖尿病發病初期，大多數沒有典型症狀，只會讓人感到有點不舒服，倘若不進行血液檢查，想要發現初期糖尿病的存在，並不是一件容易的事，等到出現「三多一少」典型症狀早已晚了一步，此時病患通常出現精神疲乏、體力差，伴有容易感冒、抵抗力差、皮膚搔癢、營養不良、視力模糊等症狀。
廖醫師指出，中醫療法常分上中下三消，上消患者常見心情煩悶、口渴多飲、口乾舌燥、大便正常、小便次數增多、尿液顏色清淡等症狀，治宜清熱潤肺；中消患者常見感到飢餓、身體消瘦、大便秘結等症狀，治宜清胃瀉火；下消患者常見尿頻量多、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、多飲口乾，治宜滋腎養陰或養陰溫陽兼補脾。
注意事項
糖尿病患者除了注意均衡飲食，三餐還要定時定量、戒除口腹之慾、謹慎服用藥物，避免體內血糖起伏太大，進而造成高血糖等急性併發症或低血糖等危險症狀。坦白說，糖尿病患者在接受治療中，幾乎有四分之三的問題都跟飲食控制好壞程度有關，因此，患者控制飲食也跟病情好壞有相當程度關連性。
貼心小叮嚀
除了服用西藥降血糖劑之外，搭配飲食輔助改善症狀，經由中醫診斷後即可使用，比如倘若出現上消症狀，可以多吃綠豆、黃瓜、冬瓜、百合、南瓜、荸薺等，以便生津止渴、去除煩熱；倘若出現中消症狀，可以多吃燕麥、海帶、四季豆、芹菜等，以便清胃通腑，解除飢餓感；倘若患者出現下消症狀，可以多吃蓮子、山藥、海參等，以便滋補肝腎、固本培元。
林智勝指導小球員 談未來不排除出國打球
（中央社記者李晉緯高雄17日電）中信兄弟隊的林智勝今天在徐生明少棒賽的棒球教室指導小朋友，期間談到未來動向，他表示，「不擔心沒球可打」，並提及到國外打球也是選項之一。
第6屆徐生明國際少棒錦標賽今天起在高雄進行，在比賽空檔時間，主辦單位也安排棒球教室和美藝繪傘等活動給小朋友參加。
中華職棒中信兄弟的林智勝今天也現身球場，與美國職棒波士頓紅襪的林子偉搭檔，擔任棒球教室教師，指導小朋友守備、打擊技巧。
與兄弟合約在本季結束後到期，林智勝在談到自己未來的動向時語帶保留，「我現在唯一可以講的，就是會專心做自己想做的事，不會去擔心沒球可打」。
林智勝說，目前都在高雄自主訓練，接下來也會到日本，到前中職日籍球星小林亮寬開設的棒球教室調整，「自己就是持續訓練，其他的就交給經紀人處理」。
過去林智勝也曾到澳洲職棒打球，當被問及「旅外」是否也是未來規劃的選項之一，林智勝也說，當然有想過到國外打球，「這部分有和經紀人討論，自身也不會有太多限制」，但若要打澳職，最快也要等到12月，等訓練調整好了，再過去打下半季的比賽。（編輯：張芷瑄）1071117
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