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商品名稱 : Jealousness~ 香榭巴黎經典眼彩盒(12色眼影)
商品規格 : 1.3g x 12色
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保存期限 : 2019.08.12
進貨來源 : 原廠商授權經銷公司貨
產地 : 台灣
商品備註 : 全新商品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 大林慈濟醫院風濕免疫病友會 營養師分享抗發炎飲食撇步


風濕免疫疾病診斷不易,經常無法掌握治療時間!大林慈濟醫院12月15日上午舉辦過敏免疫風濕病友聯誼會,賴寧生院長以「風濕免疫用藥」為主題進行衛教講座,吸引近200位病友、家屬前來聆聽,熱面熱鬧。現場還有營養師教大家,透過平日飲食有效對抗發炎小撇步。

賴寧生院長在分享風濕免疫用藥時表示,身體若是長期處於慢性發炎狀態下,就會造成人體免疫系統失衡,形成免疫系統疾病,造成全身性多器官病變,如系統性紅斑性狼瘡,類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、乾癬、乾燥症、硬皮病、皮肌炎、血管炎等。過去治療藥物包括類固醇、消炎止痛藥、免疫調節劑,及免疫抑制劑等,而隨著免疫學、分子生物學的進步,近幾年來針對自體免疫疾病特有的免疫訊息或分子,各種生物製劑相繼問市,不僅可精確瞄準異常的免疫分子,更不會傷害正常細胞。

想要改善身體發炎狀況可是有撇步的,黃靖琇營養師說,透過良好飲食習慣,即能減少發炎反應,像是油鹽拌主食、炸物、零食、含糖飲料、提神飲料、酒等類食物,都是啟動發炎反應的地雷。對身體什麼才算是補?就是把身體欠缺的吃到夠,包括水果類、蔬菜、全穀雜糧、豆魚蛋肉類、乳品、油脂與堅果種子等類,都應均衡攝取。

黃靖琇指出,三餐吃得好又均衡,就是對身體健康最好的投資,包括吃天然食物,少加工,吃全食物,在烹調時要減少破壞營養素的方式,使用清蒸、水煮,才能留住食物原來的營養素。而在吃豆類食物時也要吃原樣,不要去掉外皮,因為那些都是最天然且具有消炎效果,此外,學習判斷食物類別、增加飲食均衡度、選擇全食物、減少加工品或替代品、注意烹調方式,並攝取份量,就能吃得健康又無負擔。

 

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 網路成癮被列為精神疾病 急性期須住院治療


記者朱慕涵/臺北報導

過度使用電腦、過多電玩遊戲造成的青少年成癮問題,正向全球家長和教育者發出警訊。高三的小媛近期沈迷於網路世界,抱怨對任何事都提不起勁,甚至有時會感到呼吸困難,一直被當做憂鬱症治療,進一步就醫檢查才發現原來已經網路成癮。

馬偕兒童醫院兒童心智科主治醫師表示,今年6月,世界衛生組織(WHO)已經正式將「網路遊戲成癮」(Internet Gaming Disorder)視為一種「精神病」,是一種像吸毒一樣會上癮的精神疾病,像小媛一樣的孩子,面對的挑戰是「疾病的正確治療」,而不是「苦心婆心的勸說」而已。

小媛在住院治療2週後,醫師鼓勵家人培養小媛的學習目標與興趣,現在已經成功回歸正常生活。

不過,臧汝芬說,臨床觀察,很多家長輕忽網路成癮的危害性,常認為網路只是娛樂,時間久了小孩就自然會反省,會調整回來,甚至有些爸媽自身就是重度使用者。但國際已將網路遊戲成癮視為精神疾病,必須正視。

她強調,網路成癮是精神病,不少家長心疼孩子手機被沒收後就發脾氣,錯過早期「防止」沉迷的先機;若已是網路成癮,在急性期時,家長要能理解醫師讓孩子住院治療「斷捨離」的必要性。








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