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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 張柏芝首認產下第三胎 孩子的爸嫌疑卻再添一人


張柏芝傳出秘密產下第三子,外界傳得沸沸揚揚,但她和周遭友人三緘其口。近日她透過工作室在微博發聲,認了誕下第三子,更曝光孩子名為「小王子」。

張柏芝透過工作室說道,「張柏芝已於11月誕下下第三子,母子均安。孩子與家人是柏芝一直以來守護的最重要的人,在接下來的日子裡,柏芝會全力為三個孩子創造更加優越的成長條件,同時也會努力帶來更好的作品。『小王子』滿月了,感謝大家的關心與祝福!」

貼文吸引大批網友留言,許多人獻上祝福:「恭喜!柏芝是好媽媽,值得幸福。」也有人笑說,希望她再生個女兒繼承媽媽的美貌。

據港媒報導,目前張柏芝在香港休養,暫時沒有透露工作計畫。而關於孩子的父親,之前有許多爆料稱張柏芝孩子的爸爸是65歲新加坡富商,隨後另有一說,是大她12歲的大陸富豪,究竟「精主」是誰?都沒有得到證實,也沒有任何照片曝光。

事實上,張柏芝媽媽3月上節目時,就曾親口提到女兒的新戀情,當時她爆料愛女男友是一名「65歲新加坡富豪」,雖然大了張柏芝27歲,但很會照顧人。不過,張媽媽事後又改口說,只是追求者。






 慢性上咽喉炎醫不好?這樣熱敷5分鐘症狀有感改善



【早安健康/堀田修(醫學博士)】事實上,慢性上咽喉炎與諸多健康失調病症有密切的關連性。


治療慢性上咽喉炎,相關症狀也會獲得戲劇性改善。

寒冷

寒冷會加重慢性上咽喉炎病情。

誰都知道在感冒大流行的冬天,要做好保暖工作,卻往往忽略了夏天的冷氣房。本書第二章也曾提及,後頸部受寒會導致慢性上咽喉炎惡化。

我除了在仙台的診所看診以外,每個月還會到東京都和愛知縣的IgA腎病變門診駐診一次。某年夏天,東京和愛知的門診不約而同的連續出現了多件不可思議的病例。這些病患分明未染患感冒,但是慢性上咽喉炎和腎炎卻一同惡化。我對此深感不解,詳細詢問病患的日常生活細節,終於發現他們都因為夜晚悶熱難眠,所以睡冰枕。

為何後頸部受涼會加重上咽喉炎惡化,其中的機轉目前尚未釐清。不過,溫敷後頸部有助於上咽喉的血流順暢,改善鬱血狀態,已經是明確的事實,因此保護後頸部不受寒涼,是非常重要的保健工作。以上是引發慢性上咽喉炎的原因,換個角度思考,何嘗不是預防上咽喉炎的重點。做到不抽菸、不累積壓力、溫敷後頸部等日常保健,可以預防慢性上咽喉炎病情惡化。

熱敷袋溫敷後頸
可一併消除肩頸僵硬

溫敷後頸部可促進上咽喉的血液循環,改善上咽喉炎所特有的鬱血狀態。

市售的暖暖包或是放進微波爐就可以加熱的熱敷袋等,都是方便溫敷後頸部的便利工具。我推薦的是傳統的橡膠材質冷熱兩用敷袋。只要在敷袋裡面灌熱水,外面用毛巾包裹,枕在脖子下,仰躺五分鐘左右,就會感覺呼吸變得通暢。

溫敷後頸部還可舒緩肩頸肌肉的緊繃,促進血液循環,改善肩頸僵硬。

每到炎炎夏日,總有人喜歡冰敷後頸,貪圖一時涼快,殊不知這正是造成身體不適的原因。若是冰敷前額、前頸,問題還不大,但冰敷後頸就嚴重了,即使是在燠熱難當的酷暑天,都不該冰敷後頸。人到夏天容易生病,往往是冷氣、風扇等的涼風吹拂造成後頸受寒,導致慢性上咽喉炎惡化的結果。

【延伸閱讀】

  • 莫名頭暈、喉嚨痛,其實是上咽喉慢性發炎了!
  • 喉嚨卡卡,檢查竟是癌上身?醫揭食道癌4前兆
  • 饒過你的鼻子!耳鼻喉科醫師:正確洗鼻子4要點


本文摘自《上咽喉發炎,就會:慢性疲勞、自體免疫失調、腎病變、頭痛、濕疹、關節痛、喉嚨卡卡、眩暈》/堀田修(醫學博士)/新自然主義








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