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商品訊息描述
| 品牌名稱: | 森田藥粧 | |
| 商品名稱: | 森田藥粧~親水化妝棉(200片) | |
| 商品規格: | 200片 | 送禮推薦網路人氣商品top10|
| 必買清單搶先看產品說明: | 來自植物纖維，使用最安心，質地超柔，不留棉絮，釋水性極佳。 | |
| 保存期限: | 2023.08.10 | |
| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 台灣 | 商品備註: | 最暢銷產品好康活動全新正品 |  | 推薦知名購物網
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
獨角戲女王蘇子情 紐約演活川島芳子
華裔女演員蘇子情曾孤身一人在美求學，「文化衝擊」和「身分認同」長時間伴隨在她的生活中，最終她從表演藝術中找到了答案，如今成為「獨角戲女王」的她近日將帶來新劇「流芳」的紐約首演。
來自香港的蘇子情2009年隻身到洛杉磯加州大學(UCLA)電影學院求學，西方文化對她的影響讓她開始尋找「家」的定義，「我並不是在傳統的中國家庭裡長大的，但接觸美國文化的薰陶後，又發現自己在兩種文化中都有些不一樣」。
獨特的成長經歷讓蘇子情在閱讀川島芳子的故事時，體會到難得的共鳴，於是創作了獨角戲「流芳」，「川島芳子身上有中日兩種文化的融合，她也一直在尋找歸屬」。
蘇子情非常喜歡川島芳子對問題「你從哪裡來」的回答，「她沒有說來自中國或日本，她說我是從媽媽肚子裡來的」，在蘇子情看來，「家」的定義並非一個國家或地區，而是「一種歸屬感」。
蘇子情對表演藝術的熱愛非常堅定，「小時候不喜歡說話，希望用其他方式表達自己」，她說，戲劇融合了音樂、繪畫、建築、文學等多種藝術，並且能給演員「更多的主動性」。
在好萊塢擁有豐富經驗的蘇子情表示，在演戲劇時情緒能更連續流暢，對內心世界的建設也更加細膩，「戲劇演員能與觀眾直接交流」，對她來說更富挑戰，但也「更過癮」。
2016年蘇子情第一次來紐約表演，如今已是她第四次帶著自己的作品來到紐約，她表示，獨角戲的特殊之處在於「能主動控制自己的演繹事業」，在製作上比較自由靈活，在表演時能更注重與觀眾的互動，更能從中對話自我，從多種角色中了解自身的多樣性。
「獨角戲演員在台上沒有對手，我的對手就是一個杯子一把椅子，以及台下的觀眾」，她表示，每場表演的觀眾不同，「我會根據觀眾的反應調整自己的狀態」，讓表演變得更靈活，這和蘇子情兒時讀小說的感覺類似，「有充足的幻想空間，不與別人對話，而是與自己溝通」。
蘇子情在近幾年的創作過程中，非常關注亞洲文化在西方的傳播，「我希望將亞洲的故事帶給各族裔觀眾，讓更多人了解中國的歷史人物」，她說，在西方國家，亞洲演員很難擔任主角，但如果將亞洲的故事呈現給更多人，「讓觀眾不覺得我是在演，而是與角色融合」，便能打破藝術的國界。
蘇子情將於18日(周二)至23日(周日)在紐約巡迴演出她的新劇「流芳」，帶來新型互動劇場形式的獨角戲，更多信息及購票可登錄網址https://bit.ly/2UOucQr查詢。
逆轉基因！專家點名10種抗癌食物 地瓜花椰菜上榜了
【早安健康／劉漢新（教授、醫學博士）、王守美（美國註冊營養師）】
多吃抗癌食物
在本章後段，我會列出一些應當經常食用的特定食物。它們具有強力的抗癌元素，能夠增進身體原來就具備的治療能力。
1 多吃綠葉蔬菜和十字花科類蔬菜─
綠葉蔬菜和十字花科類蔬菜，如菠菜、包心菜、羽衣甘藍、甜菜、綠葉甘藍、綠花椰菜（西蘭菜）、球芽甘藍、白菜、白花椰菜。芝麻葉、西洋菜、和很多其他的綠葉菜，均含有天然化合物（蘿蔔硫素，和吲哚－3－甲醇），能化解致癌物質的毒性，增加體內抗癌的殺傷細胞，促使癌細胞自殺（細胞凋亡），並且降低腫瘤轉移的風險。常吃十字花科類蔬菜能降低罹癌風險，並提高存活率。這些都是蔬菜中所具有的「植物能力」。
但必須注意：過度烹煮會損毀某些活性成份。應在每日飲食中加入更多生的深綠色葉菜和十字花科類蔬菜。讓我解釋一下原因。
吃蔬菜水果是否會有改變基因的可能？是的，請看下列例子：
9p21基因─根據研究人員報告，進食大量水果蔬菜的人能變更被命名為9p21的基因。9p21基因乃是心臟病最顯著的指標。具有9p21基因的人，得心臟病的風險亦高。那些欲降低罹病風險的人，每天吃兩份以上的蔬菜水果。其中以吃生的蔬果效果最好。看來藉著進食多元化的新鮮蔬果健康飲食，確能「關閉」壞的基因。這就是新鮮蔬果的「植物能力」！
p53基因─在第十四章中，我們談及能夠調節細胞週期的p53基因。它的另一項重要功能乃是保護細胞，使它們不會產生突變，成為致癌性質。當p53基因是完好無損時，人體的組織系統就能自動啟動本身的修補；倘若細胞的損傷無法修補時，它也會促使受損細胞死亡。如果p53基因本身受到傷害，就會產生腫瘤。p53基因的損壞是由化學物質、輻射線、過濾性病毒及某些食物如油炸食品、動物產品、和含糖食品中的致癌物質所引致的。休息及睡眠不足亦會損害p53基因。
然而，研究人員又發現：損壞了的p53基因是可以逆轉為正常基因的。從研究中看到高劑量的β紅蘿蔔素能使受損的p53基因回復正常。在顏色鮮明的水果蔬菜中存有豐富的β-胡蘿蔔素。有些人確實因飲用顏色鮮艷的水果蔬菜汁而治癒癌症。
2 有顏色的蔬果─
顏色鮮明的蔬果，飽含帶有保護性的植物營養素，顏色越深，所含的維生素、礦物質和植物營養素越多。我們現在知道在食物中的植物色素（黃酮類化合物）有超過4千種之多，而且還有許多是未知和未被命名的。
顏色鮮明的蔬果富有數以千計的黃酮類化合物，及數以百計的類紅蘿蔔素和花青素。這些強而有力的化合物能夠刺激免疫細胞，使它們起而攻擊腫瘤細胞，抑制癌細胞的成長；更促使癌細胞死亡，並阻止癌症轉移。
預防多種癌症的好食物，下一頁專家繼續介紹！
這一類食物中有紅蘿蔔、菠菜、羽衣甘藍、綠花椰菜、球芽甘藍、綠葉甘藍、甜菜、蘆筍、紅黃甜椒、節瓜、壁瓜、地瓜、山藥、紫山藥、紫花椰菜、茄子、番茄、西瓜、甜菜根、櫻桃、粉紅葡萄柚、葡萄、無花果、木瓜、鳯梨（菠蘿）、柑橘類水果、杏子、柿子、李子、石榴、多種莓果類，及常見的香草如香菜、迷迭香、百里香、牛至、羅勒和薄荷。
特別值得一提的是莓果類的優越性。它們含有抗癌的抗氧化物，花青素是其中最強的抗氧化物之一。藍莓和黑莓都含有高量的花青素。這些植物化學物質能延緩癌前病變細胞的生長，阻止提供腫瘤轉移所需的新血管形成。
石榴是另一種含有強力抗氧化作用的水果。它的抗發炎物質，如丹寧酸和花青素，均有抑制腫瘤生長、增加癌細胞死亡等功能，使它成為極有價值的水果。數間大學的研究皆顯示，石榴含有對抗前列腺癌、乳癌、肺癌、結腸癌的抗癌物質。
以前列腺癌患者為研究對象的臨床試驗顯示：每天喝8盎司石榴汁，能夠明顯減緩腫瘤的生長，且對癌細胞有化學治療的效用。
3吃黃豆及其他乾豆─
黃豆含有抗致癌物的功能。在研究動物的實驗中，黃豆能縮小乳腺癌。黃豆所含的異黃酮能防止癌的發展，減緩腫瘤的生長。黃豆所含植物雌激素能阻止人體的性荷爾蒙（雌激素、睪酮）對癌細胞的刺激，保護我們免受前列腺癌、子宮癌、乳癌和卵巢癌之苦。
應當採用以全天然黃豆製造的產品，如豆漿、黃豆優酪乳、豆腐、豆豉和味噌。這些產品遠勝於經過加工及精煉而成的產品。所有的乾豆，特別是深色的紅豆和黑豆，均含有豐富的蛋白質、維生素B群、礦物質及纖維，能夠供給我們大量的抗氧化物和生物類黃酮，防止罹患結腸癌和乳癌。
4吃辣味或有刺鼻氣味的蔬菜和香料─
大蒜、洋蔥、韭菜、青蔥皆含有能夠減低罹患乳癌、前列腺癌、肺癌、皮膚癌和結腸癌的硫化合物。大蒜和洋蔥兩者均被認為能阻止亞硝胺的形成。
亞硝胺是一種在胃中形成、毒性甚高的致癌物。研究者發現在中國某縣市的居民，胃癌死亡率比另一縣市低十倍。比較之下發現原因就在於前者居民經常進食大量的大蒜，而後者居民的飲食中則不含大蒜。
在義大利，研究員發現經常進食大蒜和洋蔥的人患胃癌的風險比常人低一半。愛荷華州的女性健康研究亦發現，多吃大蒜比少吃的女性，患結腸癌的風險低50%。
辣椒中的辣椒素能殺死癌細胞，而這種化合物並不傷害健康的細胞。研究顯示辣椒素可抑制在肺臟、胰臟和前列腺的癌細胞分裂繁殖。墨西哥人雖然愛吸菸，但因進食辣椒，所以他們罹患肺癌的人較少。其他的調味品包括薑和薑黃，所含的成分能激化人體免疫力，並減少促發炎的化學物質。薑和薑黃兩者均能抵制身體發炎的過程。
綠茶、香菇、芝麻...下一頁推薦您更多抗癌好食物！
5木脂素─
木脂素，又稱木酚素（Lignans）是在亞麻籽及黑芝麻內找到的一種纖維。其他種子，例如全顆粒的五穀、豆類、水果蔬菜內，亦可找到少量的木脂素。進食含木脂素的飲食與減少罹患前列腺癌、乳癌、卵巢癌及子宮癌相關。因此，建議您在每日飲食當中，加入一些種子。
6多纖維─
進食大量的纖維，如早餐穀物和完整的五穀纖維，與減低患結腸癌的風險有關。纖維能夠幫助身體排出致癌的過多荷爾蒙，特別是與乳癌有關的荷爾蒙。素食者本身的雌激素產量就明顯的減少，同時，與雜食者（譯者按：即飲食中包括素食和肉食的人）相比較，素食者能夠排出更多體內多餘的荷爾蒙。這樣看來，全素的飲食確實可以幫助身體排除致癌激素、致癌物質和其他含有毒性的化合物。
7種子─
種子能支援生命。在可食用的種子，如五穀、水果、蔬菜之內的硝酸氰，至為重要。任何有種子的食物，如小米、番茄、小黃瓜、茄子、胡椒、節瓜、莓果、無花果、葵瓜子、芝麻、南瓜子、亞麻子，都有硝酸氰。
8菇類及海藻類─
菇類及海藻類對免疫系統有極大益處。它們能減緩癌的生長，並使癌細胞死亡。靈芝、香菇、和舞茸蘑菇內都有一種稱為Beta1,3葡聚糖的物質，有助於減緩動物腫瘤的生長。白蘑菇亦含有硒，是一種減低罹患胃癌、肺癌、結腸癌、和前列腺癌風險的重要抗氧化物。菇類及海藻類植物不但脂肪含量低，它們還能供給高品質的蛋白質和比肉類更多的礦物質，並含有豐富的維生素B群和維生素D。
9綠茶─
綠茶含有茶多酚。茶多酚能夠減少腫瘤生長與轉移所需要的新血管形成。綠茶是強而有力的抗氧化物、解毒物及癌細胞殺手。建議大家多喝不含咖啡因的綠茶。
10超級綠色植物─
它們之所以「超級」，是因為其中所含的抗癌營養素，是活的食物；而且能修補生病的細胞，減輕毒性，中和污染物和自由基，氧化血液，並干擾致癌物的活動。這有力的一群食物包括藻類、螺旋藻、小球藻、苜蓿、小麥草、大麥草及其他五穀類的草。
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本文摘自《遏阻癌細胞》／劉漢新（Benjamin Lau，教授、醫學博士）、王守美（Esther Wong，美國註冊營養師）／時兆出版社
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