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| 品牌名稱 : | ☆家庭雜貨館☆ | |
| 商品名稱 : | 動物森林芳香夾(1入) 4款可選 貓咪-花香 小豬-柑橘 青蛙-石榴 熊貓-綠茶 | |
| 商品規格: | 1入商品尺寸：40 x 43 mm外盒尺寸：75 x 35 x 160 mm | 限定折扣價選購指南|
| 產品說明 : | 使用方法：取出芳香夾，夾於通風口處，可夾於車內冷氣孔或是電風扇處，香味約可維持一個月。人氣商品排行榜>2019熱銷商品 | |
| 保存期限 : | 2020.11，未開封可放一年以上 | |
| 進貨來源: | 授權經銷商進貨 | |
| 產地: | 中國 | 人氣產品結婚送禮推薦|
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天運動消耗更多熱量？ 少吃一點更有效率
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】近來氣溫冷颼颼，在冷天大啖美食是最舒適的享受，許多人不免將過多的熱量吃下肚，又後悔不已。為了解決這項困擾，美國紐約州立大學奧爾巴尼分校發布一份新聞稿指出，「在冬天運動能燃燒更多卡路里，女性效果尤佳」，引起媒體爭相報導，奉為脂肪救星。事實上，天冷時身體的確需要消耗更多的熱量來保持溫暖，然而，冷天中運動可能不是最佳選擇。
人體保溫兩法寶 天冷熱量耗更多
《Vox》報導，根據人體的產熱方式，通常在氣溫低於攝氏0度時開始產生熱量來保暖，若只穿著輕薄衣物，則在攝氏20度同樣會開始發熱。其中主要的方式是透過「發抖」，利用肌肉非自願收縮來產生熱量，確保體溫維持在37度左右；或者藉由燃燒「棕色脂肪」來達到目的─不同於如同厚重衣物來保暖的「白色脂肪」。
「白色脂肪像是油罐車，棕色脂肪則像跑車，兩者都會利用燃料。」美國衛生研究院的脂肪專家亞倫．賽伯斯(Aaron Cypess)解釋，儲存白色脂肪是當作未來所需，棕色脂肪則用來燃燒，即所謂「非顫抖性生熱」，其與「發抖」都能增加熱能，迫使人體燃燒更多卡路里來保溫。
冷天運動不會更瘦 舒適溫度更恰當
然而上述兩種產熱方式只有氣溫夠冷時才會發生，如果人體處於運動的狀態下，透過活動本身獲得熱量就已足夠，根本不需要顫抖或燃燒棕色脂肪來產生額外的熱量。「那也是你能在低溫中穿短袖衣服跑步，卻不會冷到發抖的原因。」亨特學院助理教授赫爾曼·龐瑟(Herman Pontzer)指出，若想利用低溫來幫助消耗更多熱量，在冷天中運動並不是最佳手段，最好是讓棕色脂肪開始燃燒，甚至身體開始顫抖較佳。
亞倫．賽伯斯博士推測，若想要運動又同時啟動這兩個熱量燃燒路徑，只能是「把人脫光光丟進低於0度的天寒地凍中」，這種運動不足以暖活身子的環境。不過亞倫．賽伯斯博士提醒，根據他的研究，把受試者關進冷凍庫整整一天，也至多消耗150至200卡。針對最適合運動的溫度，他建議，太冷或太熱都不好，不會讓人體流太多汗的溫度最適當，太熱也只會讓減去過多水分的重量。
運動熱量消耗比例少 少吃一點更有效
若進一步分析，人體消耗熱量來自3種主要來源：(1)「基礎代謝率」，也就是身體休息狀時用來維持基本運作的熱量；(2)用來消化食物的卡路里；(3)最後才是物理活動所需。舉例來說，大部分人的基礎代謝率占每日消耗熱量的60-80%，消化食物佔10%，剩下10-30%才是運動所需，至於發抖等產熱方式更只占5-10%。
由此可知，運動只占每日消耗熱量的一小部分，如果民眾想甩掉冬天過多的熱量，比起在冷颼颼的天氣中運動，少吃一點絕對是更有效率的選擇。
參考資料：
1.Do you burn more calories exercising in the cold? Here’s what the science says.
戴資穎超神反手拍回擊 前球后大讚：精采的比賽！
香港公開賽8強戰，「世界球后」戴資穎在先失1局的情況下，連趕2局，以18比21、21比9、21比14力退西班牙前球后馬琳(Carolina Marin)，成功晉級，其中幾次不可思議的精彩回球，不只網友紛紛感到佩服，對手馬琳也在個人推特上公開稱讚小戴。今(17日)晚8點小戴將在4強交手日本名將奧原希望，朝三連霸邁進。
「世界球后」戴資穎對決「奧運金牌」馬琳，這場比賽被譽為是羽球女子單打的頂尖對決。第一局身材壯碩高大的馬琳毫無保留，頻頻以拿手的快速球風發動進攻，小戴雖一度取得10：５領先，但被馬琳連追5分逆轉情勢，最終以18：21輸了首局。
不過，背水一戰的小戴沒有著急，第2局開始冷靜抓準對手的失誤，局中一度拉出9：0攻勢，以21：9扳回一城。決勝局兩人陷入膠著，馬琳在一次關鍵失誤後錯失追近比數的機會，最終小戴將優勢牢牢掌握在手中，以21：14勝出，逆轉擊退對手。
這場比賽雙方你來我往，戴資穎在開局落後的情況下，仍保持自己的風格，不斷上演招牌的變向攻擊和隱蔽回球技巧，讓馬琳疲於奔命難以招架。賽後，馬琳也在個人推特上恭喜小戴晉級，更公開稱讚她幾次神乎其技的反手回擊，小戴也藉由這場精彩的勝利，將2人的對戰成績改寫為7勝4負。
戴資穎朝個人在香港公開賽三連霸邁進，4強賽將面對去年的世錦賽冠軍奧原希望，爭取決賽門票。而另一張決賽門票將在南韓成池鉉與泰國伊瑟儂(Ratchanok Intanon)之間產生。
實習編輯／鄭宇辰
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